飛天璇的小口袋.

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【即期出清】草本之家靈芝破壁孢子粉(120粒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【即期出清】草本之家靈芝破壁孢子粉(120粒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【即期出清】草本之家靈芝破壁孢子粉(120粒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 靈芝

產地

• 其他

商品規格

• ◆商品名稱：靈芝孢子粉複方膠囊120粒
  ◆商品容量：每粒600mg X120粒/瓶裝
  ◆商品成分：靈芝破壁孢子粉、靈芝子實體粉末(固態發酵)、硬脂酸鎂、二氧化矽。
  (膠殼部分:明膠、硫酸月桂酯鈉、水、甘油)
  ◆食用方式：每日1~2次，每次2粒，可依個人需求增減用量，請避免食用過量。
  ◆保存期限：3年
  ◆產地：台灣
  ◆注意事項：孕婦不建議食用
  本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。　
  ◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
  「商品效期至少高於4個月，若收到商品不足4個月直接辦理退貨」

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熱點新知搶先報

...奧黛麗.赫本的白襯衫穿搭 文/小潤 如果說春天衣櫥里有什麼單品是必不可少的，那麼在小潤看來一定是白襯衫，因為它太經典好穿了，可文藝可休閒可氣質。 那麼今天，小潤給大家分享一下白襯衫+半身裙的優雅穿法，董卿、俞飛鴻、劉雯、海清等女明星都喜歡這樣穿。 ... 下面，我們就一起來看一下白襯衫的美時美刻吧。 1. 白襯衫+波點半身長裙+帆布鞋（清純） ... 日雜中這組白襯衫穿搭，乾淨又清純。 純白色襯衫扎進波點半身長裙里，復古又提升腰線。小白鞋和白襯衫相呼應，顯得整體穿搭很乾凈。 肩上的針織衫作為配飾，時尚又減齡。再搭配一個手提包，真的是很溫柔的小姐姐呀。 而白襯衫搭配卡其色半身A字長裙，則是非常文藝復古的穿法，很像奧黛麗.赫本風。 ... 2. 白襯衫+黑色半身長裙+高跟鞋+手提包（優雅） ... 這組白襯衫穿搭，是非常優雅的風格。 經典的白襯衫和黑色半身長裙搭配，色系上形成經典的「黑白配」。隨意解開白襯衫的扣子，打造出時尚性感的小v領，將白襯衫的袖子挽起來，顯得休閒幹練。 腳上的淺色高跟鞋修飾了腿型，綠色的手提包為穿搭注入了活力，顯得很清爽。 ... 3. 白襯衫+黃色半身開叉裙+黃色單鞋（文藝） ... 這組白襯衫穿搭，乾淨又文藝。 經典的白襯衫隨意的扎進鵝黃色半身裙里，知性大方又有女人味。白襯衫的領口和半身裙的開衩設計相呼應，半身裙的顏色與單鞋相呼應，整體穿搭非常有氣質。 4. 白襯衫+黑色半身長裙+黑色高跟鞋（優雅） ...董卿白襯衫穿搭 董卿這組白襯衫穿搭，優雅高級有女人味。 v領的白襯衫知性大方，將它扎進黑色半身包臀長裙里，很有女人味，同時，半身長裙修飾出了腿型，開叉設計又顯得時尚大方，腳上的黑色高跟鞋更是與半裙相呼應。 優雅的中年女性可以借鑑董卿呀。 5. 白襯衫+藍色條紋半身裙+白色高跟鞋（知性） ...俞飛鴻白襯衫穿搭 俞飛鴻這組白襯衫穿搭，文藝又知性， 略帶設計感的白襯衫俏皮減齡，搭配藍色條紋半身魚尾長裙，顯得很文藝，同時也展現出女性的美好，寬鬆的A字版型顯瘦又遮肉。 ...俞飛鴻白襯衫穿搭 同時，腳上的白色淺口高跟鞋和白襯衫呼應，而顏色的不同飽和度又顯得有層次感。 6. 白襯衫+黑色半身裙+樂福鞋（文藝） ...海清白襯衫穿搭 海清這組白襯衫穿搭，比較文藝大方，主要原因體現在襯衫的材質上。 棉麻材質的白襯衫給人空靈感，搭配西裝面料的黑色半裙，很有衝撞感。腳上的黑色樂福鞋與半裙相呼應。 ... 而棕色皮帶作為配飾既提升了腰線也顯得文藝美好。 7. 白襯衫+黑色半裙+短靴（學院風） ...劉雯白襯衫穿搭 劉雯這組白襯衫穿搭，搭配得很隨意。 乾乾淨淨的材質，沒有任何搭配技巧，就是自然的疊穿，卻給人乾淨的學院氣息，顯得非常美好。 8. 白襯衫+黑色半身裙+高跟鞋（優雅） ...秦海璐白襯衫穿搭，很優雅 秦海璐這組白襯衫穿搭，就是典型的優雅氣質風了，幹練又高級。乾淨的顏色搭配淺口高跟鞋，就是職場上最靚的小姐姐呀。 白襯衫搭配技巧總結： （1）白襯衫想要穿得好看，材質非常重要。棉麻材質文藝，純棉材質舒適，雪紡、真絲材質有女人味，偏硬挺的材質則適合職場。 （2）白襯衫挽起袖子穿增添幹練感。 （3）白襯衫隨意解開兩顆扣子能打造時尚的小v領，很顯瘦。 （4）將白襯衫扎進半身長裙里，能提升腰線，增添女人味。 以上。 ...白襯衫配圖 如果大家喜歡我的內容，歡迎在文末給我的文章點讚、分享、收藏、轉發、評論、留言和關注我。您的支持，是我堅持創作的動力！ 版權聲明： 原創作品，嚴禁洗稿、抄襲，一經發現，必定嚴肅追責。 圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫我刪除，謝謝！

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文章來源取自於：

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